Thế nào là một “Cô bé” khỏe mạnh?

Mỗi phụ nữ là duy nhất và “Cô bé” của cô ấy cũng vậy. Vì vậy, một âm đạo bình thường, khỏe mạnh của người này có thể khác với của người khác. Điều quan trọng là bạn hiểu được thế nào là một âm đạo bình thường và khỏe mạnh đối với bạn. Âm đạo khỏe mạnh khi liên tục duy trì được một số lượng nhất định các vi khuẩn có lợi trong môi trường âm đạo, từ đó giúp điều chỉnh nồng độ pH trong âm đạo. Chỉ bằng việc lệch độ cân bằng pH, bạn sẽ bạn sẽ sớm có những trải nhiệm đáng lo ngại về âm đạo của mình. Đôi khi bạn có thể bị ngứa và trầy xước, mùi hôi bắt đầu bốc lên và bạn sẽ bắt đầu cảm thấy khó chịu vào hầu hết thời gian trong ngày. Để giữ cho âm đạo của bạn khỏe mạnh, độ pH phải nằm trong khoảng từ 3.8 đến 4.5 để vi khuẩn có lợi thực hiện nhiệm vụ bảo vệ và làm sạch âm đạo một cách tự nhiên. Những vi khuẩn này tạo ra axit lactic giúp duy trì môi trường sống của chúng trong âm đạo. Vì vậy, hãy cẩn thận để không làm tăng độ pH do sử dụng các sản phẩm vệ sinh cá nhân có tính kiềm như xà phòng hoặc sữa tắm. Chúng gây hại nhiều hơn những gì bạn tưởng tượng. Tìm hiểu lý do tại sao xà phòng và sữa tắm lại là mối nguy hại và âm đạo của bạn sẽ không hoạt động bình thường do mối nguy hại này.